｢ランチ食べ放題｣で客が元をとれない出合い系事情

「ランチ食べ放題」で最後はデザートもガッツリ…。

得したはずが、ほとんどの場合お客はかえって損失との出合い。

なぜだろうか?

食事をしたり、サービス系を受けたりした時、誰もが心の中に「もったいない」とか「元を取りたい」という気持ちを持っています。

●英語訳●

例えばランチブッフェ（ここでは｢立食｣よりも「食べ放題」の意味で使います）が典型例です。

もし注文したら「同じおカネを払ったのだから少しでもたくさん食べなきゃ損だ」と考えるのは自然なことです。

ところがランチブッフェではまずほとんどの場合、元取りとの出合いはありません。

●英語訳●

But, there are no encounters with in most cases and the capture of origin first by lunch buffet.

その理由はどうしてなのでしょうか。

確かに目の前にごちそうが並んでいると、あれもこれも食べたくなるという気持ちはよくわかります。

例えば料金が2000円だったら、絶対2000円以上食べて元をとってやろうという気持ちにもなりがちです。

その結果、お腹が一杯なのについ無理して食べ過ぎてしまうということは、よくあることです。

ところが、相手も商売です。

当然、自分のところが儲からないような価格設定にはしていないはずです。

例えば最もシンプルでわかりやすいのは「ドリンクバー」です。

通常、ファミリーレストランなどではドリンクバーはだいたい200～300円ぐらいの価格ですが、原価はせいぜい5円～15円程度だと言われています。

●英語訳●

A drink bar is usually the price of about 200-about 300 yen at a family restaurant, but it's said that the production cost is 5 yen-about 15 yen at most.

これで元を取ろうと思ったら20杯も30杯も飲まなければならないわけで、これはどう考えても無理です。

ランチブッフェの場合は、これに加えていくら大食いの人がたくさん食べても絶対に元は取れない出合い系構造になっているのです。

そもそも飲食店のコスト構造は、固定費と変動費との出合いから成り立っています。

店を開けたことで、お客さんが1人もこなくてもかかるのが固定費（家賃や光熱費等）、来た人数分に比例してかかるのが変動費（食材費等）です。

したがってお客が1人も来なければ固定費分がまるまる赤字です。

お客が1人来れば（1人当たりの料金-変動費）だけ赤字が減ります。

したがってたくさん来れば来るほど、儲けは多くなります。

●英語訳●

Therefore as I come, it comes to yield much profit more.

例えば、あるレストランで普通の定食の値段が1000円だとします。

変動費を300円だとすると、このお店では1人のお客が来るたびに700円の利益（固定費含まず）が出るわけです。

もしこのお店の固定費が10万円だとすると、150人以上お客が来れば700円×150人＝10万5000円ですから、固定費を入れても利益が出ることになります。

一方、このお店がランチブッフェを設定し、値段が2000円で食べ放題とすればどうなるでしょう。

仮に来たお客が3人前食べたとしても変動費は300円×3＝900円ですから、このお客から上がる利益は1100円となり、むしろ400円増えます。

つまりお客は「3人分食べてやったぞ、どんなもんだ！」と思っていても、店も普通の定食以上の儲けとの出合いです。

また、別のコスト要因も考えてみましょう。

●英語訳●

I'll also consider a different cost factor.

料理というものは1人前作ろうが、100人前作ろうが、投入する食材の量が増えるだけで手間が100倍かかるわけではありません。

それに料理を盛り付けて、一人一人の客席まで運ばなくてもいいわけですから、調理や接客にかかる人件費は減ります。

さらに、どれぐらい注文が入るのかわからない一品メニューに比べたら、ブッフェスタイルの場合は、店側で用意していればいいわけですから、食材自体の仕入れコストも安くすることができるでしょう。

これらはコーヒーチェーン店のS・M・L・LLのサイズでも同じことが言えます。

よく大きいサイズの方が分量当たりの価格が安いからお得だと言って大きなサイズの注文との出合いが多いですが、

これもさきほどのコスト構造と同じでサイズが大きい方が店の利益も大きくなります。

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「お酒を飲むとぐっすり眠れる」は都市伝説だった。

寝酒は睡眠の質を下げてしまうそうだっぺさ～。

●英会話では～●

"When I drink liquor, I can sleep sound." for, it's a misunderstanding.

Nightcap lowers the quality of the sleep.

「お酒を飲むとぐっすり眠れる」は都市伝説

　よく眠れるようにと、就寝前にお酒を飲むことを「寝酒」と呼びます。

睡眠の専門家は「アルコールの摂取は睡眠の質を下げる」と言い続けていますが、なかなか理解されていないようです。

寝酒が睡眠の質を下げる理由と、それを防ぐ夜のお酒の飲み方について、睡眠研究の第一人者である内村直尚・久留米大学教授に聞きました。

　日本を含む世界１０カ国の３万５３２７人を対象に睡眠に関連する行動を調査した研究では、寝酒をする日本人の割合は３０.３%でした。

１０カ国の平均が１９.４%ですから、大きく上回るそうだっぺさ～。

日本人の「寝酒の出合い系信仰」は強いそうだっぺさ～。

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　◇お酒と眠気との出合い縁

　寝酒を習慣にする人にその理由を聞くと、多くの方が「ぐっすり眠れるから」と答えます。

確かにお酒を飲むと眠くなるので、そう思ってしまうのも仕方ありません。

●英会話では～●

When the reason is heard for the person who gets into the habit of nightcap, many people answer "Because I can sleep sound."

When I drink liquor certainly, I become sleepy, so it's also so inevitable to think.

　神経細胞の間で情報を伝える物質を神経伝達物質といいます。

脳には「γ-アミノ酪酸（Ｇａｍｍａ Ａｍｉｎｏ Ｂｕｔｙｒｉｃ Ａｃｉｄ）」という神経伝達物質が存在します。

英語名の頭文字を取った略称「ＧＡＢＡ」で呼ばれることが多く、健康食品などでこの名前を聞いたことがある人も多いそうだっぺさ～。

　脳内の神経細胞にはこのＧＡＢＡを受け取る部分（ＧＡＢＡ受容体）があります。

ＧＡＢＡがＧＡＢＡ受容体に結合すると、神経細胞の興奮が抑制され、鎮静が起こります。

これが眠気との出合いの一つになっています。

　お酒を飲むと、胃や腸で吸収されたアルコールが血流に乗って脳内に届きます。

アルコールはＧＡＢＡ受容体に結合するので、ＧＡＢＡがＧＡＢＡ受容体に結合した時と同じように眠気を感じるのです。

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　◇アセトアルデヒドが覚醒との出合い原因

　しかし、お酒を飲んで倒れこむように眠った後、突然夜中にパッと目が覚めてしまったり、いつもより朝早く目覚めてしまったりした経験を持つ人は多いはずです。

これは、アルコールが分解される過程でできるアセトアルデヒドとの出合いによるものです。

　アセトアルデヒドには交感神経を刺激する作用があります。

交感神経は別名「昼の神経」とも呼ばれ、体を活発にする時に働きます。

お酒を飲んで寝ると、睡眠中にアセトアルデヒドが交感神経を刺激してしまい、目が覚めてしまうのです。

●英会話では～●

When I sleep after I drink liquor, acetaldehyde irritates the sympathetic nerve and wakes during sleep.

　早く眠りにつけたとしても、すぐに目覚めてしまうのでは睡眠としてあまり意味をなしません。

成人は健康との出合い系を維持するために、毎日６～８時間の連続した睡眠を取ることが望ましいからです。

　一度目が覚めると、再び眠りにつくことがなかなかできず、睡眠系の質が下がってしまいます。

つまり、寝酒をすると熟睡ができないそうだっぺさ～。

　また、寝る前にお酒を飲んで、さらに睡眠改善系の薬を服用する方がいます。

寝入りはかなりスムーズかもしれませんが、アセトアルデヒドの覚醒効果で薬の効果が相殺されてしまいそうだっぺさ～。

時には健忘を伴う異常行動との出合い系悪夢にも。。。

アセトアルデヒドとは

アセトアルデヒドは化学式C2H4Oで表される有機化合物で、無色の気体で揮発性があり、刺激性と窒息性の臭いがします。この臭気について、人が感じるかどうかの境界を表す「しきい値」は0.09mg/m3とされており、ごく少量で刺激臭を感じることがわかります。

アセトアルデヒドは揮発性が高いうえに引火点は-38℃と非常に引火しやすく、空気中で爆発することもあり、取り扱いには注意が必要です。400℃を超える高温になると分解され、メタンと一酸化炭素を生成する点も、この物質の危険度を高めています。

水を含む多くの液体に溶解する性質がありベンゼン、ジエチルエーテル、エタノールとも混和し、さらに反応性が高いため多くの物質と縮合・付加・重合などさまざまな反応を起こすのも特徴です。

アセトアルデヒドはヒトや高等植物の中間代謝物で自然界でも生成され、ガソリンエンジンの排気、ガスや燃料油を燃焼した際の煙、廃棄物の焼却などでも発生します。

また一方で、商業的に生産され、酢酸の原料や香料などとして使用されています。

アセトアルデヒドとアルコール

アセトアルデヒドという物質名を耳にする機会が最も多いのは、アルコールとの関係についてではないでしょうか。

ヒトがアルコールを口から摂取したとき、アルコールの20%は胃で、80%は小腸で吸収されます。こうして血中に吸収されたアルコールは大部分が肝臓に運ばれ、酵素によって分解が始まります。最初にADH（アルコール脱水素酵素）およびMEOS（ミクロソームエタノール酸化酵素）により、「アセトアルデヒド」へと分解されます。

このうちMEOSはアルコール量が多いときに活性化する酵素で、アルコールの摂取量や摂取頻度によって増加します。「アルコールに強くなる」というのはこのMEOSが増加しているからですが、肝臓には同様に負担がかかる点は留意しておかなければなりません。

ADHとMEOSによって生成された「アセトアルデヒド」を分解するのはALDH（アセトアルデヒド脱水素酵素）です。ALDHによりアセトアルデヒドは酢酸へと分解され、血液によって全身に運ばれます。酢酸は筋肉や脂肪組織で消費または蓄積されることで水と二酸化炭素に分解され、呼気や尿となって体外へと排出されます。

このようなメカニズムによってアルコールはアセトアルデヒドへ、アセトアルデヒドは酢酸へと分解されますが、アルコールもアセトアルデヒドも一挙にすべてが分解されるわけではありません。分解しきれなかったそれらは血中をめぐり、心臓を経由した後に再び肝臓へと戻り分解の過程が繰り返されるのです。

このとき、アセトアルデヒドが持つ毒性が人体に影響し、吐き気や頭痛といった二日酔いの症状が引き起こされます。これは、有害物質を体外にいち早く排出しようとする作用から胃のけいれんが起こることで吐き気がし、脳の血管が拡張することで三叉神経が刺激され、頭痛がするというのが定説です。

以上のように、アルコールを分解することで生成されたアセトアルデヒドは、二日酔いの諸症状を引き起こす原因物質です。この、身近に起こりがちな人体への影響にスポットライトが当たり、人体への有害性のみが知られるようになった経緯があります。

アセトアルデヒドの利用方法

前述のように二日酔いを引き起こしたり発がん性が確認されたりと、アセトアルデヒドは確かに人体への悪影響があります。このことから有害性という部分のみがクローズアップされてしまいますが、商業的に利用されるシーンもあります。

そのうちの一つが、有害性という面からは意外ともとれる「食品への利用」です。本来、アセトアルデヒドは天然界に存在し多くの果実や食品に含まれる物質です。りんご、バナナ、オレンジ、メロン、さくらんぼ、レモンなどのフルーツに存在するほか、チーズやバター、ヨーグルトなどの乳製品にも含まれます。

また、ビール、ワイン、蒸留酒といったアルコール飲料にはすでにアセトアルデヒドの状態で存在し、お茶やソフトドリンクにも含まれています。

アセトアルデヒドそれ自体はフルーティな香りを有していて、フルーツの香りを再現しようとしたときには非常に有効です。欧米では清涼飲料やキャンディーなどの香料として利用され、さまざまな食品に添加されてきました。

日本においては、「アセトアルデヒドは有害」という認識が先行していたため、食品への利用は長年禁止されていました。しかし、欧米で一般的に使用されていること、国際的な流通により食品の流通も多様化していることなどから、厚生労働省を中心に国際的に汎用（はんよう）されている食品添加物について見直す動きが活発化してきました。

こうした流れから、平成14年には厚生労働省の機関食品衛生審議会食品衛生分科会によって、アセトアルデヒドの食品利用が審議されることになりました。（参考：アセトアルデヒドを添加物として定めることに係る食品健康影響評価に関する審議結果（案）｜厚生労働省）

このなかでは、アセトアルデヒドの食品添加物としての利用に一定の範囲内で安全性が確認されたと評価されています。

発がん性についてはラット試験でがん発生が認められたものの、発生は散見的であったため、人に対する発がん性があるかもしれないという評価にとどまりました。ただし、これは血中に直接投与した場合の試験であり、経口で体内に入った場合は大部分が肝臓で代謝もしくは幹細胞の膜表面で除去されることから、循環血中に入る量は極めて少ないことがわかっています。

こうした試験と評価から、アセトアルデヒドを香料として使用することに対する安全性には問題がないという評価が優勢になりました。

平成15年には、厚生労働大臣から食品安全委員会への食品添加物の健康影響評価依頼があり、翌16年からは食品安全委員会添加物専門調査会が重ねて開催されました。平成17年には国民からの意見聴取、アセトアルデヒドの食品添加物の指定に関する部会の報告などを経て、平成18年にはついに食品添加物としての指定が了承されました。（参考：アセトアルデヒドの食品添加物の指定に関する部会報告書（案）｜厚生労働省）

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アセトアルデヒドとは

アセトアルデヒドは化学式C2H4Oで表される有機化合物で、無色の気体で揮発性があり、刺激性と窒息性の臭いがします。この臭気について、人が感じるかどうかの境界を表す「しきい値」は0.09mg/m3とされており、ごく少量で刺激臭を感じることがわかります。

アセトアルデヒドは揮発性が高いうえに引火点は-38℃と非常に引火しやすく、空気中で爆発することもあり、取り扱いには注意が必要です。400℃を超える高温になると分解され、メタンと一酸化炭素を生成する点も、この物質の危険度を高めています。

水を含む多くの液体に溶解する性質がありベンゼン、ジエチルエーテル、エタノールとも混和し、さらに反応性が高いため多くの物質と縮合・付加・重合などさまざまな反応を起こすのも特徴です。

アセトアルデヒドはヒトや高等植物の中間代謝物で自然界でも生成され、ガソリンエンジンの排気、ガスや燃料油を燃焼した際の煙、廃棄物の焼却などでも発生します。

また一方で、商業的に生産され、酢酸の原料や香料などとして使用されています。

アセトアルデヒドとアルコール

アセトアルデヒドという物質名を耳にする機会が最も多いのは、アルコールとの関係についてではないでしょうか。

ヒトがアルコールを口から摂取したとき、アルコールの20%は胃で、80%は小腸で吸収されます。こうして血中に吸収されたアルコールは大部分が肝臓に運ばれ、酵素によって分解が始まります。最初にADH（アルコール脱水素酵素）およびMEOS（ミクロソームエタノール酸化酵素）により、「アセトアルデヒド」へと分解されます。

このうちMEOSはアルコール量が多いときに活性化する酵素で、アルコールの摂取量や摂取頻度によって増加します。「アルコールに強くなる」というのはこのMEOSが増加しているからですが、肝臓には同様に負担がかかる点は留意しておかなければなりません。

ADHとMEOSによって生成された「アセトアルデヒド」を分解するのはALDH（アセトアルデヒド脱水素酵素）です。ALDHによりアセトアルデヒドは酢酸へと分解され、血液によって全身に運ばれます。酢酸は筋肉や脂肪組織で消費または蓄積されることで水と二酸化炭素に分解され、呼気や尿となって体外へと排出されます。

このようなメカニズムによってアルコールはアセトアルデヒドへ、アセトアルデヒドは酢酸へと分解されますが、アルコールもアセトアルデヒドも一挙にすべてが分解されるわけではありません。分解しきれなかったそれらは血中をめぐり、心臓を経由した後に再び肝臓へと戻り分解の過程が繰り返されるのです。

このとき、アセトアルデヒドが持つ毒性が人体に影響し、吐き気や頭痛といった二日酔いの症状が引き起こされます。これは、有害物質を体外にいち早く排出しようとする作用から胃のけいれんが起こることで吐き気がし、脳の血管が拡張することで三叉神経が刺激され、頭痛がするというのが定説です。

以上のように、アルコールを分解することで生成されたアセトアルデヒドは、二日酔いの諸症状を引き起こす原因物質です。この、身近に起こりがちな人体への影響にスポットライトが当たり、人体への有害性のみが知られるようになった経緯があります。

アセトアルデヒドの利用方法

前述のように二日酔いを引き起こしたり発がん性が確認されたりと、アセトアルデヒドは確かに人体への悪影響があります。このことから有害性という部分のみがクローズアップされてしまいますが、商業的に利用されるシーンもあります。

そのうちの一つが、有害性という面からは意外ともとれる「食品への利用」です。本来、アセトアルデヒドは天然界に存在し多くの果実や食品に含まれる物質です。りんご、バナナ、オレンジ、メロン、さくらんぼ、レモンなどのフルーツに存在するほか、チーズやバター、ヨーグルトなどの乳製品にも含まれます。

また、ビール、ワイン、蒸留酒といったアルコール飲料にはすでにアセトアルデヒドの状態で存在し、お茶やソフトドリンクにも含まれています。

アセトアルデヒドそれ自体はフルーティな香りを有していて、フルーツの香りを再現しようとしたときには非常に有効です。欧米では清涼飲料やキャンディーなどの香料として利用され、さまざまな食品に添加されてきました。

日本においては、「アセトアルデヒドは有害」という認識が先行していたため、食品への利用は長年禁止されていました。しかし、欧米で一般的に使用されていること、国際的な流通により食品の流通も多様化していることなどから、厚生労働省を中心に国際的に汎用（はんよう）されている食品添加物について見直す動きが活発化してきました。

こうした流れから、平成14年には厚生労働省の機関食品衛生審議会食品衛生分科会によって、アセトアルデヒドの食品利用が審議されることになりました。（参考：アセトアルデヒドを添加物として定めることに係る食品健康影響評価に関する審議結果（案）｜厚生労働省）

このなかでは、アセトアルデヒドの食品添加物としての利用に一定の範囲内で安全性が確認されたと評価されています。

発がん性についてはラット試験でがん発生が認められたものの、発生は散見的であったため、人に対する発がん性があるかもしれないという評価にとどまりました。ただし、これは血中に直接投与した場合の試験であり、経口で体内に入った場合は大部分が肝臓で代謝もしくは幹細胞の膜表面で除去されることから、循環血中に入る量は極めて少ないことがわかっています。

こうした試験と評価から、アセトアルデヒドを香料として使用することに対する安全性には問題がないという評価が優勢になりました。

平成15年には、厚生労働大臣から食品安全委員会への食品添加物の健康影響評価依頼があり、翌16年からは食品安全委員会添加物専門調査会が重ねて開催されました。平成17年には国民からの意見聴取、アセトアルデヒドの食品添加物の指定に関する部会の報告などを経て、平成18年にはついに食品添加物としての指定が了承されました。（参考：アセトアルデヒドの食品添加物の指定に関する部会報告書（案）｜厚生労働省）

このような経緯を経て、現在ではアセトアルデヒドは香料としての使用が認められ、認証された食品添加物となっています。

麻木久仁子女史の出合い～脳梗塞と乳がん（１）

右手足がしびれ震えて動かせない。…脳に異常発生のサインか！

彼女は、才色兼備のタレントとして、報道番組やクイズ番組に引っ張りだこでした。

雑誌の書評委員など文筆活動も加わり、順調に仕事をこなしてきた４０代の終わり、彼女に脳梗塞と乳がんという二つの大病に出合いました。

■英語教材■

She met a serious illness of two, cerebral infarction and breast cancer in the second half of forties when a book review commissioner of a magazine also joins in literary activity and has worked smoothly.

「運動は嫌いですが、栄養バランスを考えてほぼ自炊だし、人間ドックの検査項目も毎回Ａが並ぶ。健康には漠然と自信を持っていたのですが……」

２０１０年１２月、麻木久仁子女史が仕事に出かけるため玄関の鍵をかけようとしていた時だった。

急に彼女の右手、右足が震え、動かそうとしても動かない。

３０秒ほどたつと治まったが、医療番組に度々出演して得ていた知識から、ある疑いが思い浮かんだ。

（片側だけが動かないのは、脳に何か異常が起きているのでは？）

■英語教材■

(When has any abnormality occurred to a brain for only one side's not moving?)

医療番組のスタッフに紹介してもらい、すぐに東京女子医大の神経内科に受診予約を入れた。

検査は５日後。

その間も麻木久仁子女史には、自宅で家事をしている時、運転している時など、１日に３、４回、同じ発作が襲った。

検査２日前のクイズ番組収録中、解答をボードに書こうとした瞬間、右手が動かなくなった。

時間切れ寸前、動くようになり、何とかその場を乗り切った。

「救急車を呼ぶほどではないけれど、これを繰り返していたらある日パチッと逝ってしまうのかな。」

「怖くて不安なまま、検査までの日を過ごしていました」

■英語教材■

"I was spending a day until a check while being afraid and worried."

三丁目の出会い系迷い道って、こういうことです。

私は乳がんとの出合い系悪縁良縁から5年たち、区切りの検査を二つ受けてきました。

■MAYUMIの英語勉強迷い道■

I was having two examinations of 5 age and an end from the dating bad relationship good match with the breast cancer.

マンモグラフィーの結果は、後日、主治医から説明してもらうことになりますが、超音波の方は横目で見ていても異常はなさそうで、お先に一安心しました。

5年は、長かったような短かったような――。

いや、やはりあっという間の麻木です。

がんだとわかった時の驚きが、つい昨日のことのように思い出されますから。

■MAYUMIの英語勉強■

Because the surprise when finding out that it was cancer, is only remembered like yesterday.

そもそもは7年前の脳梗塞との出合い系悪縁でした。

健康には自信があったのですが、右半身が痺（しび）れる症状が突然表れ、あわてて病院に行くと、そう診断されました。

血圧は高くなく、生活習慣病もなく、これといったリスク要因はないと思っていた麻木です。

幸いにも軽症で、後遺症もありません。

その時は、50代を目の前にして、「そろそろ体の使い方を変えなさい」という神様の思（おぼ）し召しかな？などと思っていました。

せっかく軽かったのだから、これからは健康管理をしよう。

そんな思いで申し込んだ人間ドックで、今度は乳がんが見つかりました。

それも、左右の胸に同時に発生していた麻木です。

またも出合い系悪縁！！

当時は、「胸の大きい人の方が乳がんのリスクは高い」という俗説を信じて、人ごとだと思い込んでいたので、これもまた意外でした。

■英語勉強迷い道■

It was fancied those days believed the popular belief I say "Person's buxom person had breast cancer, the risk was high.", and that was other people's affairs, so this was also unexpected.

健康管理意識の低かった私が、幸いにも早期発見に至ったのは、本当に偶然のようなものです。

軽い脳梗塞をわずらったことで、たまたま乳がんを発見できたのです。

脳梗塞は、出合い系良縁だったのです。

■英語勉強■

Breast cancer could be found by chance by having light cerebral infarction.

Cerebral infarction was the dating good match.

手術、放射線、ホルモン療法との出合い系奮戦

手術、放射線治療、ホルモン療法を続けて、まもなく当初の治療計画を終了します。

この5年は、治療の5年であると同時に、がんについて学ぶ5年でした。

自分も、叔母を乳がんで亡くしている麻木です。

といっても、40年も前のこと。

いまやBreast cancer treatmentは、検査、治療、再建など、あらゆる技術の面で進歩しています。

さまざまながんの中で、比較的予後の良いがんとも言われています。

どの部位にできた、どのステージのどんな性質のがんなのか、また、患者の体力や体質、持病の有無などによって、治療の仕方は変わってくる――。

そうした、がんの多様性は、自分が発症して、初めて学んだことでした。

私が受けたのは乳房温存術でしたので、再建はしていません。

Breastの形は少々ゆがみましたが、気になるほどではありません。

Breastを見るたびに、早期発見で助かったありがたさをしみじみ感じます。

■まゆみの英語勉強■

Every time a breast is seen, thankfulness saved by early detection is felt deeply.

そのあとのRadiation treatmentでは、左右に30回ずつ合計60回照射しました。

毎日通って、少しずつ放射線を当てていくのです。

乳房の奥には心臓や肺などの重要な臓器があるため、胸には照射位置の目安になる碁盤の目の線がマジックで描かれ、位置決めは念入りに行われます。

放射線焼けで、皮膚が薄い乳輪からはじくじくと血が滲（にじ）み、すべて終わる頃には、胸全体が赤黒くなった麻木です。

今はすっかりきれいですが、汗腺は機能しなくなりました。

■英語勉強■

It was completely beautiful now, but a sweat gland didn't function any more.

体中から汗が噴き出すような時でも、胸だけはサラサラで、その度に治療のことを思い出します。

Present from 

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Good evening！麻木久仁子です。

2人に1人、Cancerになる現代…

Treatment中でもWorkingできるように願う麻木なのです。

病院に通った5年間で、Cancerを取り巻く環境が変わってきたのを感じる麻木なのです。

初めの頃は、患者会やウイッグ講習会のポスターなどがよく目に付きました。

しばらくすると、「Cancerになっても、あわてて仕事をやめないで」というチラシが置かれるようになりました。

通院で抗がん剤治療を受けられる態勢が増えてきたからです。

最近は、ハローワークのポスターをよく目にする麻木なのです。

治療中でも就労できるような情報や助言を受けられる体制作りが進められているからだそうです。

2人に1人がCancerになるという時代ですが、実際の患者さんは、様々な状況に置かれます。

■まゆみの英語迷い道■

1 person for 2 people is the time when he has cancer, but Mr. actual patient is put in the various situation.

治療に専念した方がよい人もいれば、日常生活と折り合いをつけながら治療できる人もいます。

どんなに健康に気遣っても、がんになる時には、なってしまいます。

それが自分でなくても、大切な家族や仲間であれば、「がんとの闘い」や「がんとの共生」と無縁ではいられません。

健康という「日常」とTreatment of cancerという「非日常」に、切り分けられる時代は終わりました。

これからは、「Treatment of cancerも日常の一角にある」として、患者が社会から切り離されることのないように、みんなでで支え合っていける社会環境やシステムが、どんどん整ってくれるといいなあ、と願う麻木なのです。

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麻木久仁子（あさぎ・くにこ）

　1962年、東京都生まれ。

学習院大学法学部入学

家庭の事情でやむなく中退。

テレビ、ラジオ番組で司会者、コメンテーターとして活躍するほか、読書家としても知られ、本の紹介サイトHONZや新聞で書評を書いている。

2010年に脳梗塞を発症。

12年には両胸に発症した初期の乳がんの手術を受け、現在もホルモン療法中。

■英語勉強迷い道■

It's operated on for breast cancer in the early stage which appeared in both chests in 12, present is also in the hormone method of treatment.

講演会や取材などで闘病体験や検診の大切さを伝えている。

2016年には国際薬膳師の資格を取得した。

Present from 三丁目の出会い系迷い道って、こういうことです。

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点滴での腕と注射針との出合い系迷い道

点滴中、実は腕に注射針が刺さっているわけではないのです（提供：アフロ）

■まゆみの英語教材 ■

During an intravenous drip, a needle doesn't stick in an arm actually (offer: Afro).

以前、患者さんに点滴で治療をしていたところ、こんな風に言われたことがあります。

「先生、点滴中は針がささっていて危ないから腕は動かさない方がいいですよね」

私はお腹の手術をする外科の医者です。

お腹を切るときにはだいたい患者さんに点滴をします。

私が担当するほぼ全員の患者さんに、点滴での治療をしているでしょう。

しかし実は点滴について、あまりこれまで患者さんにくわしく説明をしたことがありませんでした。

ここでは、わかりやすく説明したいと思います。

結論から言えば、

点滴中は体に針がささっているわけではありません。

出合い系ご縁はありません。

ささっているものはプラスチック製の、柔らかくて非常に細いストローのようなものなのです。

■まゆみの英語教材 ■

Something in which it sticks is something like a straw plastic soft and very thin.

(1) 針を血管に刺す。

刺す方の医者やナースは、ここで集中します。

イタタ！ちょっと痛みます。

針が血管に入ると、針のおしりからは血が出ます。

■まゆみの英語教材 ■

When a needle enters a blood vessel, I bleed from the bottom of a needle.

医者やナースはここで血が出ると、「よし、ちゃんと血管と針の先出合い系ご縁したな」とひと安心します。

そして、次は・・・

(2) 「つつ」だけを進める

「つつ」だけが前に進んで、血管の中に入りました。この「つつ」は尖っていないので、血管をやぶることなくツルッと血管の内側を滑ります。この時、抵抗がないと「うまくいったな」と思います。抵抗があるときはたいてい失敗です。

(3) 針だけを抜く

ここで、「つつ」がブレないように注意しながら針だけをそっと抜きます。

針を全部抜きますすると、今度は「つつ」のおしりから血が出てきます。

(4) 点滴のバッグと出合い系接続

最後に点滴のバッグとつなげたら完成です。

■まゆみの英語教材 ■

It's linked to a bag put on an intravenous drip at the end, and it's completion.

以上見てきたように、血管や体の中には針は残っていません。

白い「つつ」はプラスチックで出来ていて、ストローよりも柔らかくちょっと力を入れるとポキッと曲がってしまいます。

ですから、腕に点滴が入っていても基本的には腕を動かしても大丈夫です。

ただ例外として、肘や手首に入っている場合は要注意。

曲げると点滴の「つつ」が折れ曲がりすぐに中が血液で詰まってしまったり、「つつ」が抜けてしまったりします。

ちなみにこの記事では「つつ」と書いていますが、病院では「外筒」（がいとう）と呼んでいます。

以上、点滴での腕と注射針との出合い系迷い道のお話でした。

Presented from 三丁目の出会い系迷い道って、こういうことです。

出合いのツールで恋人探し
恋人をお探しなら、良い出合いのツールが有ります。出合い系サイトです。女性管理人が実際に入会、体験をした出合い系で、気になった相手と、メル友、または、それ以上の関係になれた、希少な出合い系サイトだけを、まじめに評価、ご紹介しています。。

三丁目の出会い系迷い道って、こういうことです。

「ゴミの分別という正義の習慣」は出会い系ご縁～悪縁以外のなにものでもないと思います。

T教授は指摘しています。

「ゴミの分別は日本人の出合い系悪習であります。」と。。。

世界各地で戦争や紛争が行われている中、日本は平和で犯罪率も低く、多くを望まなければ平穏な毎日を送ることができます。

しかし他の国の人たちに比べ、笑顔が少なく、いつも何かに不安を感じているように見えるのはなぜなのでしょうか？

★ここが、まゆみの三丁目の英語教材 >>>

But a smiling face is little compared with other national people, and it's why always to seem to feel which crab anxiety?

メルマガ『武田邦彦メールマガジン「テレビが伝えない真実」』の著者で中部大学の武田教授は、「今の日本人は政府やメディアの洗脳によって自ら苦しむ癖がついてしまっている」と指摘。

日本人は、自分で自分の首を絞めることを止めにしようと呼びかけています。

★ここが、まゆみの英語教材 >>>

Japanese is calling in order to put an end to strangle oneself by oneself.

戦争がなく気候系にも恵まれた日本で、なぜ人々は苦しんでいるのか？

辛いことや苦しいことが続く毎日より、自由で楽しい日々の方が良いに決まっています。

また笑い声の絶えない家庭の方が、黙りこくって駆け引きだけをしている夫婦よりどんなに楽しいでしょう。

誰でも自由で楽しく、笑い声の絶えない毎日を送りたいと希望していると思いますが、実は違うのです。

★まゆみの英語教材 >>>

I think I'm hoping that everyone would like to send every day when laughter doesn't cease happily freely, but it's different actually.

著者は環境を専門にしていますが、ゴミは 家にある何でも良い袋に入れて出して焼却すれば良いのに、

1.指定のゴミ袋を買う

2.分別する

3.特定のものは紐で縛って特定の日に出す

4.分別して出した袋を当番が調べる

5.トラックで集める

6.誰も分別したゴミなど使わないので一緒に焼却する

7.でもそれでは市民に約束したのと違うのでプラスチック類を分けて業者にお金を渡して引き取ってもらう

8.プラスチックを分けたのでカロリーが減ってゴミを焼くときに灯油をかける

9.業者は引き取ったプラスチックは使い道がないので焼却する

これは、奇妙な出合い系悪縁？良縁？

男女の関係も先回に整理しましたが、女性は子供を産み、子供もお母さんと一緒にいるのが良いのに、無理にお母さんが勤めに出て、子供は託児所 に預け、お父さんも仕事を切り詰めて託児所に駆けつけ、子供はお父さんが迎えに来ても緊張が解けない。

お母さんは家事と子育てに疲れてイライラして夫に八つ当たりするし、夫は女性が働くようになって賃金が20％も下がる。

★ここが、まゆみの英語教材 >>>

ets tired with domesticities and child rearing, and is irritated, and takes it out on my husband and a lady comes to do my husband, and the wages also go down 20%.

…いやはや何をやっているのでしょうか？

★ここが、まゆみの三丁目の英語教材 >>>

... No, if crawling, what is being done?

健康系でも同じです。

テレビ系が視聴者サイトを怖がらせれば視聴率が上がるし、スポンサーからも圧力がかかり、血圧は下げなければならない、減塩食が良い、油は避ける、ビールは痛風に悪い、タバコ系は危険だ、運動をしろ、腹八分目、炭水化物系は体に悪い…と際限がありません。

血圧を下げれば血の巡りが悪くなって元気がなくなり、疲れやすくなり、ガンとの出合い系悪縁比率が上がります。

減塩食は特殊な日本人には必要ですが、普通は気に する必要はありません。

ブタなどの動物の脂の方が植物油より安全なのに、コレステロール低下との出合い系悪縁を招き、ガンも増え、認知症も増えています。

★ここが、まゆみの英語教材 >>>

Cancer hangs cholesterol on that the fat of an animal of a pig is safer than vegetable oil too much, and also increases, and recognition shou is also increasing.

痛風との出合いにビールや焼き鳥は関係がありませんし、タバコと肺がんも無関係です。

★ここが、まゆみの英語教材 >>>

Beer and a grilled chicken have no relation for gout and lung cancer is also unrelated to a cigarette.

本当は、ゴミ系もどんどん捨て、女性は無理のない範囲で楽しく働いた方が夫の給料も上がり、食事は適当に体重さえ気をつけていれば問題はありません。

自由に楽しく生活をすることができるし、日本は犯罪率も世界でダントツに低く、気候も最高ですから、春は桜、夏は海水浴、秋は紅葉を楽しむ事ができます。

こんなに幸福に人生を送ることができる日本と戦争のない時期に出合い生まれたのに、なぜ、自分で苦しむのでしょうか？

★ここが、まゆみの英語教材 >>>

Why do you suffer for that I was born at the time when you have no wars by yourself with Japan where a life can be sent so happily?

自分で自分の首を絞 め、苦しみ続けるのはもう止めにしよう

政府も「国民は1000兆円の借金がある。子供にツケを回すな」と言っていますが、実は「国民は政府に1000兆円を貸している。

子供は1000兆円の貯金を持っている」ということですが、これは、真逆との出合いです。

日本という国は本当に誠意あふれる国ですし、日本国は外国に360兆円も黒字を持っていて、何ら心配はありません。

そろそろＮＨＫも廃止して受信料も減らし、消費税もゼロにして、気楽な生活を送る時期と思います。

社会系サイトに活気が出てくると、自然と消費も増え、研究の成果もあがって新しい製品ができますので、給料も諸外国並みに1.5倍になるでしょう。

★ここが、まゆみの英語教材 >>>

When the energy comes out in society, nature and use are also increased, and an outcome of a study also rises, and a new product is made, so payment would be also 1.5 times as foreign countries.

ただ、そのためにはまず、家庭サイトでも、学校でも、社会系サイトでも、「もっと楽しんで、気楽な生活との出合い系良縁を楽しもうよ。

やらなくても良いことは止めて、他人がしてもそれほど酷い迷惑がかからなければ良いじゃないか」というコンセンサスが必要でしょう。

自分で自分の首を絞めているのですから、まずはそれを止めることです。

★ここが、まゆみの三丁目の英語教材 >>>

I'm strangling myself by myself, it's to stop that first.

Presented from 三丁目の出会い系迷い道って、こういうことです。

三丁目の出会い系迷い道って、こういうことです

「正義」という鞭が日本を出会い系ご縁～悪縁に巻き込んでいるいると思います。

禁煙運動は「正義という錦の御旗」のもとに、他人の、自由を束縛して楽しむ」という危険思想ではないかと思います。

次にタバコの追放という「正義の出会い系圧力、悪習」です。

タバコは戦後、「専売公社」という準政府的機関が販売 していて、多くの日本人がタバコをする「クセ」がつきました。

それが途中でタバコと肺がんの関係が指定され、急に「タバコ追放」になりました。

★英語教材迷い道 >>>

A relation between smoking and lung cancer was designated on the way, and that became sudden in "cigarette banishment".

ところが喫煙率が低下しても肺がんが増え続けているので、今度は「副流煙の害」を出してきましたが、たばこに、よほど顔を近づけない限り、希薄な「副流煙の害」はありません。。

それでも、

1）間違ったことを繰り返し報道して洗脳する

2）社会的悪者をつくって非難する

3）ジワジワと追放する

という手段で人生の途中までタバコを吸う習慣を付けさせて、それを潰すという悪どい方法がとられています。

もちろん、希薄な副流煙との出合いが人体に害にならないのは科学的にも十分に証明されていますし、副流煙の被害があるはずの女性の肺がんとの被出合い系悪縁率は、男性がタバコを 吸っていた時代の20倍にもなっています。

★英語教材迷い道 >>>

It's also proved sufficiently scientifically that thin side stream smoke isn't harmful to a human body of course and lung cancer of the lady who should suffer damage from side stream smoke is also 20 times of the time when a man was smoking.

一言で言えば、スケープゴートを作り他人の、自由との出合い系良縁を束縛して楽しんでいるのであって、極めて危険です。

地球温暖化との出合い系悪縁でも、世界的な指導者が「環境問題は私の宗教だ」とか「温暖化問題をきっかけとして資本主義を潰す」などと言っていて、本音が垣間見えます。

日本国憲法は国民が一人一人、自分の人生と幸福を選択できるようになっていますし、多様化の時代、個性の時代とされながら、現実には「イジメに似た他人の自由の制限」の時代でもあります。

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三丁目の出会い系迷い道って、こういうことです。

日本人の「正義の行使」は出会い系ご縁～悪縁だと思います。

正義のリサイクル、クールビズとの出会い系ご縁～悪縁

…日本人は何かにつけルールを作って取り締まるのが好きですよね。

★ここが、三丁目の英語教材 >>>

... You like Japanese to simmer something, make a rule and control, right?

「正義感が強いから」「真面目だから」という反論も聞こえてきそうですが、メルマガ『武田邦彦メールマガジン「テレビが伝えない真実」』の著者で中部大学教授・武田邦彦先生は、「他人の自由を制限は、ヒトラーの出合い系悪縁思想にも通ずる」と、厳しく言及しています。

人間の心の中には、理屈では説明できないほど、「他人を痛めつけたい」という気持ちがあるものです。

歴史的にはそれが異常な形になって表れることが多い のですが、現代でもかなり多く見られます。

その典型的なものが、

1）分別・リサイクル、

2）クールビズ、それに

3）タバコの追放との出合い系悪縁、でしょう。

それぞれ環境や健康に何の影響もないのに、単に他人に負担をかけたり、好きなものを止めさせる快感を味わっている現象と思います。

★ここが、まゆみの英語教材 >>>

In what's also not influencing the environment and health respectively do you think of the pleasant sensation which just imposes a burden in others and makes them stop a favorite one as a tasted phenomenon?

まず、「分別・リサイクル」ですが、人間が使うもので「繰り返し使った方が環境に良い」というものがあります。

くず鉄、アルミ、紙のうち5分の1ぐらいのもの、それにまだ使える家電製品などです。

それ以外のものは「回収してリサイクルする方が石油の大量消費という出合い系悪縁」になり、かえって環境を汚します。

★ここが、まゆみの英語教材 >>>

"The person who collects and recycles uses resources for something besides that too much", so, I rather make a mess on the environment.

この理屈はきわめて簡単で、「東京湾はいつも油が浮いている」というのと、「その油を回収して使えば資源のムダとの出合いを無くすことができる」というのは違うからです。

東京湾の海水の上に浮いている油は極めて少ないので、回収に使う船の燃料の方が何万倍も多いからです。

つまり、1リットルの燃料油を使って1ccの汚い油を回収することは、出合い系悪縁以外に意味が無いことは誰の目で見ても明らかです。

たとえばペットボトルのように一見して回収できそうなものも、リサイクルすると石油から新しくペットボトルを1本作るより7〜8倍の石油を使いますから、意味が無いのです。

これは拡散エントロピーの理論でも計算できますし、実際の消費量を調査してもほぼ同じ結果が得られます。

現代の資源学は、そのぐらいの計算はできるのです。

まったく意味が無いというより、環境を悪化させるために分別を強要するという反社会的なことが大手を振って行われているのは良いことではありません。

正義のクールビズも同じで、ネクタイをする かしないかは個人の服装の自由に関することで、政治や社会が規制するものではありません。

ネクタイをすると涼しいというのは、環境省が呼び掛けたあと、後付けで早稲田大学に研究費を出し、ネクタイを外すと涼しくなるという結果を出したりしています。

また提唱者の当時の小池百合子元環境大臣（現東京都知事）は、女性でもあるのでいつも「スカーフ」をしています。

他人にネクタイを外せと言って、自分はスタイルのために長いスカーフをしているなど、他人をいじめること以外の何物でもないでしょう。

★ここが、三丁目の英語教材 >>>

Such as one tells others to untie your neckties, and wears a long scarf for a style, which thing besides the fact which spites others wouldn't it be also?

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三丁目の出会い系ご縁道って、こういうことです。

「夏血栓」に注目(2)

脳梗塞は夏に多い

　国立循環器病研究サイトの統計によると、脳梗塞との出合いは夏（6、7、8月）に罹る患者が最も多い。

血管が破れる脳出血が冬場に多発するのとは対照的だ。

「脳梗塞が夏に増えるのは理由があるのです」

★ここが、まゆみの英語教材 >>>

"It's well-founded that cerebral infarction increases in summer."

　とは秋津医院の秋津壽男院長である。

「猛暑が続くと身体は熱を放出するために血管を広げるのです。

すると、血圧が落ちて血流が鈍くなってくる。

さらに大量の汗をかくことで水分が体外に逃げ、血液が濃くなってしまうのです。

ドロドロになった血液の中では血の塊（血栓）が作られやすくなり、それが脳血管で詰まってしまう。

これが夏の脳梗塞の原因です」

　それならビヤホール系で大ジョッキをぐっとあおれば水分補給になる、と思ったら大間違い。

ビール系には利尿作用があって逆に水分を外に連れ出してしまうのだ。

★まゆみの英語教材 >>>

In that case by the beerhouse system, a large-sized mug, much, if I think it'll be water supplement when inciting, big mistake.

A diuresis action goes well with beer a system, and water is taken out in outside reversely.

　血管内に出来た血栓が肺や心臓の冠動脈に運ばれると、今度は肺血栓や心筋梗塞を引き起こす。

「夏血栓」が怖いのは、専門家でもそれが分かりにくいことだ。

急に心肺停止

　一般に血栓が肺の血管に詰まると肺血栓塞栓症を引き起こす。

いわゆるエコノミークラス症候群だ。

★まゆみの英語教材 >>>

So-called economy class syndrome.

　サッカー元日本代表の高原直泰選手がエコノミークラス症候群でリハビリを余儀なくされたことでも知られているが、最近では熊本地震の避難者が、マイカーの中での生活を強いられたため、重症患者が出たことは記憶に新しい。

　自覚症状としては、胸痛や呼吸困難、さらには血痰などの症状があり、最悪の場合は心肺停止に陥る。

　ところが、「夏血栓」から来る肺血栓塞栓症は、エコノミークラス症候群より見つけるのが難しい。

車や飛行機に乗っていたわけではないため、本人も医師も気が付かないのだ。

治療が遅れてしまえば、当然、死亡率が跳ね上がる。

　たとえば肺血栓塞栓症は早めに治療すれば2～8％の死亡率だが、放置しておくと死亡率が30％にまで上がってしまう。

★まゆみの英語教材 >>>

For example when treating it rather early, pulmonary thrombus embolism shou is the death rate of the 2-8%, but when it's left, the death rate even goes up to 30%.

　日本呼吸器学会に所属する専門医の大谷義夫医師（池袋大谷クリニック院長）は、猛暑の日、「夏血栓」に見舞われた患者を診たことがある。

「その患者さんは50歳の銀行マンで軽いぜんそく以外に持病がない人でした。

胸が苦しくなって病院に来たのですが、レントゲンを撮ってみると一見何もないように見える。

ところが、待合室で突然、心肺停止になったのです」

　急いで蘇生措置を施し、様々な検査をしてみると肺動脈など2カ所の血管で大きな血栓が見つかった。

「原因も調べてみたのですが、生活習慣病などの基礎疾患がなく、唯一のリスクとして考えられたのが、暑い日に水分を摂らずに、ずっと座りっぱなしだったことです。それで、夏血栓だと分かった。

これは、恐ろしい病気だと思いましたね」（同）

★まゆみの英語教材 >>>

"The cause was also checked, there are no basic diseases of lifestyle-related disease, and without taking water on a day hot for the one considered as the only risk, it's that I kept sitting down all the while. That showed a summer

thrombus. You thought this was fearful sickness." (the said).

32歳の男性のケースも

　また、大谷医師は、「夏血栓」によって心筋梗塞との出合いを引き起こしたケースも目の当たりにしている。

★ここが、まゆみの英語教材 >>>

Otani doctor also makes the cover which has caused an encounter with myocardial infarction by "summer thrombus" a hit of an eye.

「32歳の男性がドーム系サイトでジャイアンツ戦を観戦していた時でした。

急に胸が痛くなって病院に救急搬送されてきたのですが、最初は気胸や胸膜炎を疑ったのです。

しかし、調べてみると違う。

もちろん、基礎疾患もありませんでした」

　気になったのは、ビールをガンガン飲みながら応援していたこと。

そして汗をびっしょりかいていたことだった。

「もしや、と思って心電図を取ると心筋梗塞との出合いだったのです。

ビールの利尿作用で身体の水分が失われ、応援で体温が上がったため、脱水状態になったのでしょう。

★まゆみの英語教材 >>>

It would be a dehydrating state because water of a body was lost by a diuresis action of beer, and the body temperature rose by support.

血液はドロドロになっていたはずです」（同）

　かように、「夏血栓」は、医者でさえ判断を迷ってしまうことがある。

出合い発見と治療が遅れたら、自覚のないまま最悪の事態になることを覚悟しなくてはいけない。

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「夏血栓」に要注意(1)夏の突然死との出合いを招く

予報系サイトによると、観測史上最も暑かった昨年に続き、今年も猛烈な暑さとの出合いが予想されているという。

★ここが、まゆみの英語会話教材 >>>

I say that an encounter with the furious heat is also expected this year following last year when it was hottest for record according to the forecast system site.

この夏一番の暑さとなった7月8日には525人が熱中症で搬送されていることから分かるように、サウナのような「酷暑」が容赦なく日本列島を包もうとしている。

　酷暑の季節といえば、真っ先に思い浮かぶのは熱中症との出合いだろう。

高齢者の場合、温度の感覚が鈍くなっているため、外で倒れる例だけでなくクーラーをつけないまま部屋で亡くなるケースも問題になっている。

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The case of which they die in the room without turning on the air-conditioner as well as the example which collapses outside are also a problem because a sense of the temperature becomes dull in case of a senior citizen.

　ところが、熱中症と比べて見過ごされがちな病気が身近にあることをご存じだろうか。

それが、夏に特有の脳梗塞や肺血栓塞栓症（そくせんしょう）、そして心筋梗塞との出合いだ。

最近では、これらは総称して「夏血栓」と呼ばれているが、従来の病気とどう違うのだろうか。

まずは夏に発症する脳梗塞の特徴から説明してゆこう。

「夏血栓」に要注意～脳梗塞は夏に多い

　国立循環器病研究サイトの統計によると、脳梗塞との出合いは夏（6、7、8月）に罹る患者が最も多い。

血管が破れる脳出血が冬場に多発するのとは対照的だ。

「脳梗塞が夏に増えるのは理由があるのです」

★ここが、まゆみの英語英会話教材>>>

"It's well-founded that cerebral infarction increases in summer."

とは秋津医院の秋津壽男院長である。

「猛暑が続くと身体は熱を放出するために血管を広げるのです。

すると、血圧が落ちて血流が鈍くなってくる。

さらに大量の汗をかくことで水分が体外に逃げ、血液が濃くなってしまうのです。

ドロドロになった血液の中では血の塊（血栓）が作られやすくなり、それが脳血管で詰まってしまう。

これが夏の脳梗塞の原因です」

　それならビヤホール系で大ジョッキをぐっとあおれば水分補給になる、と思ったら大間違い。

ビール系には利尿作用があって逆に水分を外に連れ出してしまうのだ。

★ここが、まゆみの英語英会話教材 >>>

In that case by the beerhouse system, a large-sized mug, much, if I think it'll be water supplement when inciting, big mistake.

A diuresis action goes well with beer a system, and water is taken out in outside reversely.

　気を付けなくてはならないのは、夏の脳梗塞が一見、健康な人でも罹りやすいという点だ。

　たとえば60キロの体重の人なら体内の血液の量は4～5リットル。

外気が暑くなってくると、汗などで500ミリリットルほどの水分ならすぐに体から出てしまう。

そのため、血液は1割以上濃くなってしまうのだ。

「血栓はコレステロールが多い人や血液が濃い真性多血症の人に出来やすいのですが、そうでない人も血栓が作られやすくなってしまうのです」（秋津院長）

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"A person and blood with a lot of cholesterol tend to be done for a person with thick genuine plethora for a thrombus, the person who isn't so becomes easy for a thrombus to be made, too." (Akitsu director)

熱中症か脳梗塞か

　歌手の西城秀樹は2度脳梗塞に罹っているが、1度目はまだ48歳の時だった。

2003年6月、ディナーショーに出演するため韓国を訪れた際、サウナで体に負担をかけた後に発症したという。

真夏の暑い日に汗をダラダラかいているのと同じだ。

★ここが、まゆみの英語英会話教材 >>>

Hideki Saijo, the singer had cerebral infarction twice, but the 1st time was still at 48 years old.

To appear on a dinner show in June, 2003, when visiting Korea, I say to a body that I developed the symptoms after imposing a burden, at a sauna.

On a day hot for midsummer, sweat, slovenly, it's same as being here.

　さらに、夏の脳梗塞系がやっかいなのは、熱中症系と間違えられやすいことである。

暑いなか、急にしゃがみ込んだり、倒れる人がいたら、日陰で休ませたり、水分補給など、熱中症の応急処置を取るものだ。

ところが、脳梗塞との出合いでそれをやってしまうと手遅れになってしまう。

　長年、脳梗塞患者を診てきた米山医院の米山公啓医師によると、

「熱中症か脳梗塞か分からない場合、一番簡単な見分け方として『ドロップハンド法』があります。

脳梗塞は身体の左右どちらかに症状が出ますから、動きが違ってくる。

やり方は寝ている状態で両方の腕を持ち上げ、ぱっと放す。

どちらかの腕が先にパタンと速く落ちると、脳梗塞の可能性が高い。

そうなったら一刻も早く救急車に乗せるべきです」

Presented from 出会系子の「出合い系道って、こういうことです。」

出会系子の「出会い系道って、こういうことです。」さま。

私の恋人は、30代後半で、貧乏で、離婚歴は有りますが、性欲は無いんです。

☆まゆみの英会話教材＞＞

My lover is poor in late 30s, and there is the experience of divorce, but there is not the sexual desire.

付き合って間もないです。

☆OLまゆみの英会話教材＞＞

I have a new boyfriend.

お互いに、30代後半。

知り合ったのは、Facebookで見かけ、出掛けてそれからの付き合いです。

彼の年収、税込み300万ちょい。

彼は実家住まい、月8万納めている。

別れた元奥さんに子供一人居るので、月5万養育費。

そこから、携帯だの払って残りがお昼代やらタバコ代です。

なので、余裕とゆう余裕は無し。

会うのは、週末です。私の家に来ます。私は子供一人の×1。

日頃は、9時前に寝落ち、なので、殆どコミュニケーション無し。

来てる時も、テレビを見たり、DVDを見たりです。

例えば、いついつ何処かへ行こうか？などの計画性の話題は無し。

食事は一緒に買い物に行き、私が支払い、料理します。

☆まゆみの英会話教材＞＞

The meal goes for shopping together, and I pay and cook.

４年前くらいから、性欲無しのようで、一緒に横になってても、何も起こりません。

☆英語会話教材＞＞

From four years ago without the sexual desire is, and lie together, and nothing happens.

好きな気持ちと、不満の気持ちが半々です。

彼が疲れているからと、マッサージなどもしています。

彼は、若い時みたいな、ウキウキ、ワクワクな恋は、無いと言います。

何故、私と付き合ってるのかさえ、疑問に思う時があります。

休みは、(日)(祝)のみです。

☆OLまゆみの英会話教材＞＞

A holiday is only on Sunday (holiday).

お金にも余裕無いのは、わかるので、何処か行きたいとかも遠慮してしまう。

だけど、毎週毎週、部屋の中もと思ってしまったり。

性生活もこちらから誘うのは、惨めです。

このまま、深入りする前にやめた方が良いのかとも考えてしまいます。

☆OLまゆみの英会話教材＞＞

I think whether I should stop it before going deeply as it is.

家は近くですが、平日は実家に居ます。

一回くらい寄って帰ります。

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出会系子の「出会い系道って、こういうことです。」です。

まぁ、40才近くなると性欲が落ちるのは珍しくないですよ。

多分、あなたが今の生活の癒しになってるんじゃないすかね。

☆OLまゆみの英会話教材＞＞

Probably you of the present life of the boyfriend heal it.

ただ、40近くにもなると、人付き合いも面倒になるし、よほど気を許せないと毎週は来ないと思いますけど。

あとはあなたの不満点ですが、 彼はお金ない。

でも、無い袖は振れないですよ。

双方の歩み寄り、話し合いしかないのでは？

腐れ縁ぽくもみえますが、腐れ縁でも縁は縁です。

☆まゆみの英会話教材＞＞

I rub it like a fatal bond and soak it, but a relationship is a relationship in a fatal bond.

そういうものだとして一緒にいるのもありだと思います。

ただ、あなたがもっときちんとした明確な男女の付き合いをしたいなら別れるしかないかな。

☆OLまゆみの英会話教材＞＞

But cannot you but part if you want to have relations like a more proper clear man and woman?

彼は結婚とか一回懲りてるし、する気は無さそうだし。

まゆみのオススメ英語英会話教材（無料試聴あり）
まゆみ です 。当ページは、私の英語英会話教材の体験評価です。世間の評判ではなく、私自身が心地よく完走、 そして、「これはホンモノ！」と感動できた英語/英会話教材だけを掲載、ご紹介しています。

出会系子の「出会い系道って、こういうことです。」さま。

女性の「老化との出合い系成就をドンドン早める食べ物」って、もし存在しるのなら教えてください。

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出会系子の「出会い系道って、こういうことです。」です。

アンチエイジングは働く女性、いや全ての女性にとって永遠のテーマですよね。

☆OLの英語会話教材＞＞

The anti-aging is an everlasting theme for a working woman, all unpleasant women.

毎年入ってくる新入社員のはじけるような若さに負けていては、職場での存在感も薄くなっていきますし、

初めて訪問する得意先への印象だって若々しいほうがいいに決まっています。

かといって、高い化粧品にばかりお金を使えるわけでもありません。流行に敏感な働き女子は、洋服やバッグなど欲しいものがたくさんあるのですから。

そこで今回は、『BizLady』の過去記事や海外情報サイト『the Aianparent』を参考に、“働き女子の老化をドンドン早める食べ物”4つをご紹介します。

■1：シワとの出合いの原因になる“カフェイン”

カフェインには眠気を覚ましてくれたり、気分をリフレッシュしてくれる効果がある一方で、体に渇きを感じたり、

コルチゾールという副腎皮質ホルモンを生成して肌ストレスが増し、シワの原因になるそう。

また、過剰に摂取するとかえって疲れを感じたり、目が腫れぼったくなるなどの悪影響もあるので気をつけましょう。

仕事中、眠気覚ましにどうしてカフェインが必要という方は、代わりに果汁100％のオレンジジュースやアップルジュースを飲めば、気分がシャキッとしますよ。

☆英語会話教材＞＞ During work, as for the that caffeine which is why is necessary for a cure for drowsiness,

a feeling stands up straight if I drink orange juice and the apple juice of 100% of fruit juice instead.

■2：コラーゲンやエラスチンにダメージを与える“砂糖”との出合い

砂糖は、シワのないハリのある肌には不可欠なコラーゲンやエラスチンにダメージを与えます。

ふっくらとした若々しい肌をキープしたいなら、普段の食事からなるべく砂糖を取り除きましょう。

まずは、休憩中のおやつを甘いケーキやスナック菓子ではなく、ドライフルーツやナッツなどのヘルシーなものに変えてみましょう。

☆英語会話教材＞＞＞ At first I will change the snacks taking a break to the healthy things such as dried fruit or nuts not a sweet cake

and snack cake.

■3：老化を早める“肉との出合い”

働く肉食女子の皆さんには痛い言葉かもしれませんが、お肉ばかり食べていると老化を早めてみるみる老けていくそう。

そうでなくても、動脈硬化などの加齢による病気を引き起こす可能性があるので、たまにはヘルシーな野菜料理や魚料理で女子会を開いてみてはいかがでしょう。

豆腐、ゴマ、ナッツなど、お肉以外からも良質なたんぱく質は摂取できますのでぜひ取り入れてみてください。

☆英語会話教材＞＞

Because you can take in the high quality protein from anyone other than tofu, sesame, the meat including nuts, please take it in.

■4：脱水状態を引き起こす“お酒”との出合い

仕事帰りの一杯など、嗜む程度のお酒なら問題ありませんが、お酒はコーヒーなどと一緒で脱水状態を引き起こします。

肌が乾燥するとシワやたるみの原因になるので、お酒を飲む時はお水も一緒に飲むようにしましょう。

また、お酒の量が増えると、血管が膨張して体内の脂肪を増やすことになってしまい、女子力低下を早めてしまうので気をつけたほうが良いですよ。

☆英語会話教材＞＞ In addition, when quantity of the liquor increases, blood vessel expands and will increase internal fat

and should be careful because it hastens a girl power drop.

以上、“働き女子の老化との出合いをドンドン早める食べ物”4つをご紹介しましたが、いかがだったでしょうか？

内面は年相応に成熟して素敵に年を重ねても、外見に関してはいつまでも若々しくいたいですよね。

☆まゆみのえいご英会話教材＞＞To that end, it is the first shortcut to review food to usually eat.

人知れず食習慣を変えて、同僚より先にアンチエイジグを始めましょう！

出会系子さん。年の差恋愛について相談です。

私23歳、彼氏は47歳で、彼はバツイチで三人小学生と中学生の子供もいます。

出会いは、私がスーパーで売り子のバイトをしているときにお客さんとして毎日来てくれて、仲良くなりました。

付き合いだして一年と少しになります。

年の差が結構あるので、その分お父さんに甘えるような感覚で彼に接してしまいます。

☆英語会話教材 ＞＞

Because there is the difference of the year plenty, I contact with him for a sense fawning on father by just that much.

でも子供の話は無意識でしてしまうようで、私が聞きたくない、という素振りを見せると、気づいてやめてくれます。

本当は彼が子供の成長を喜んだりしているのを、私も一緒に喜びたいのですが、どうしても複雑になります…

毎週末前の奥さんのところにいって泊まって帰るようで、それがとても嫌です。

☆まゆみの英語会話教材 ＞＞

Because he sleeps with a child, I am it when there is no guilty thing, but become uneasy because he/she avoids a wife and did not part.

.

彼は私に優しくしてくれたり、たいていのわがままは許してくれるのに、私は前の奥さんや子どもたちのことを考えると、完全には安心できません…。

離婚した原因は、彼が無断外泊、無断旅行などが多く、自由過ぎたことだったらしいです。

前の奥さんのことを悪く言うことはなく、可愛くて綺麗で120%理想の奥さんだったと聞きました。

(付き合う前にきいてしまいました…) 自営業をしていて、その奥さんの支えが無ければ成功できてなかった、と言います。

離婚という形で区切りがついていることなので、今更こんな気持ちを抱いてしまうのはどうかと思うのですが…

彼がどれだけ大好きだよ、大丈夫だよと言ってくれても、一番大きなモヤモヤがずっと心の中にあり、ときどき爆発してしまい

、勝手に機嫌が悪くなって、彼を困らせてしまいます。

一昨日から一番下の子供が、熱を出してしまっているらしく、しばらく家で過ごすと言って、電話もできず、もやもやしています。

子どもとは会いたいだろうし、子どもにとっても彼は必要な人だということはわかっています。

☆英語会話教材 ＞＞

He will want to meet the child, and he understands that it is a necessary person for the child.

彼は、何か思ったことがあれば、すぐに何でも言ってほしい、できることは何でもしようと思うから、と言ってくれます。

でも面倒くさく思われるのは嫌です。

私は忙しい彼にとっての癒しでありたいのに、いつも空回りばかりで情けなくなります。

☆英語会話教材 ＞＞

Though I want to be busy healing for him, I become always ashamed only by skidding.

気を抜いていたら前の奥さんや他の女の子に彼を丸ごととられてしまうかも、という不安がいつもあって、心に余裕がありません。

こんなに前の家庭が気になってしまうなら、はじめから好きにならなかったらよかった、とも思ってしまいます…

でも彼のことが大好きで、ずっと一緒にいたいです。

どうしたら、どう考えたら、もっと気持ちが楽になるか。アドバイスもらえたら嬉しいです。

☆英語会話教材 ＞＞＞

How do more feelings take their ease how if I think? Advice is nice if I get it.

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好きだから、優しいから、何でも言うこと聞いてくれるからなどと結婚をは一時の感情で決めることは出合い系道では無いと考えます。

こんな出合い系道に反した結婚はうまくいかないでしょう。

常識的に考えてですが20歳以上も年上のジジイでバツイチで子供三人いて前の奥さんと毎週あって泊まって( ;∀;)ばっかみたい

苦労が目に見えている事解って結婚したら99%離婚でしょうね。。

数年で離婚になることを承知で結婚することはおすすめできません。

☆まゆみの英語会話教材 ＞＞

It cannot recommend that it is got a divorce in several years to get married by agreement.

出会系子の「出合い系道って、こういうことです。」さま。

片思いの出合い人がいますが、駄目みたいです。

諦めようとおもいます。

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出会系子の「出合い系道って、こういうことです。」です。

折角好きになった出合い人がいるのであれば頑張ってみてはどうですか？

ただ…諦められる程度の好きなら、今すぐやめて次に目を向けるのもありだと思います。

どの程度好きかをまずは自己分析してみてはどうでしょうか？

片思いは受け入れられる場合もありますし受け入れられない場合もあります。

でも、出合い恋愛って色々なパターンがありますし、別れにも色々なパターンがありますよ。

☆OLの英語会話教材＞＞But there is the pattern that love is various, and parting includes various patterns.

①：お互いに一目ぼれか、意識し合うようになって付き合うパターン

②：片方からの告白で始まるパターン

③：片思い出合いから時間をかけて始まるパターン 等々…

いずれのパターンでも良い点と悪い点があります。

☆まゆみのえいご英会話教材＞＞There is advantage and disadvantage by both patterns.

①の場合、外見で判断して付き合い始める事が多いので、お互いの性格や考え方等の違いで早めに別れる人も少なくないです。

お互いの中身が合致していれば、最も幸せなのかもしれませんね。高校生からの付き合いで結婚する人等に多いパターンです。

②の場合、告白された側が言われる迄何とも思っていなかったとすると、付き合ってみて始めて良さに気付いたり、合わないところが見えてきたりするパターンです。

超短両極端なパターンでもあると思います。

③の場合、ある程度の時間がかかる出合い系ケースが多いです。最低限、好意がある事を相手にある程度認識していてもらうような行動・言動が望ましいと思います。

全くそんなそぶりもなくていきなりでは相手がビックリしてしまいますからね。

片思いの出合いを両思いにしたい場合、とにかく好きな人の気持ちの支えや何となく気になる存在になる事が大切だと思います。

その為には自分の思いやペースを押しつけるのではなく、好きな人の思いやペースをまずは尊重する事です。

☆英語会話教材＞＞When I want to make unrequited love both thought, I think that, anyway,

it is important support of the feeling of the favorite person and to come to be worried somehow.

Therefore it is at first to respect one's thought and the thought of the person who does not force a pace, and likes it and a pace.

それが出来ないのであれば成就はなかなか難しいので自分を好きになってくれる人の中から選ぶ方が質問者様には幸せだと思います。

さて、相手を尊重出来るとした場合、まずは仲良くならなければなりませんのでグループでもいいので会話したり遊んだり出来る関係まで近づく事です。

そんな日常の何気ない会話から、好きな人がどんな事が嬉しくて、どんな事が嫌なのかを汲み取って下さい。

そこから、好きな人が嬉しいと思う事に対する発言や行動を増やし、嫌だと思う事は回避もしくは救ってあげられれば自然と距離は近づくと思います。

気付いたら傍で支えてくれていた、守ってくれていた…から恋に発展する可能性が高いパターンです。

そして、その恋は時間をかけて中身が積み上げた恋ですので、よっぽど質問者様が付き合ったという事で変貌しない限り長く続く可能性も高いのも③のパターンです。

回答が長くなってしまいました。何かの参考になればよいのですが…

素敵な恋が出来るといいですね！ 頑張って下さい。

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餅を詰まらせる出合い系悪縁

去年も、年末は、餅系を詰まらせる出合い系悪縁事故や飲み過ぎによる急性アルコール中毒との出合い系悪縁が多かったです。。

○英語会話教材○

There was much encounter system evil destiny with the acute alcohol intoxication by the pro-encounter to let rice cake system be jam-packed last year

at the end of the year evil destiny accident and excessive drinking. .

トラブル回避のポイントや、万が一の時の対処法をまとめました。

餅系による窒息事故は、食べる機会が多い年末年始に出合い系統率がUPする。

全国データはないが、東京消防庁管内では２０１１～１５年、餅系を詰まらせて５６２人が救急搬送された。

このうち４５人は、病院に搬送された時には死亡という最悪の出合い系悪縁でした。

搬送された人の９割が６５歳以上で、月別では１２月と１月で全体の半数を占めた。

○英語会話教材○

90% of the conveyed person was 65 years old or more and occupied overall half in the monthly division in December and January.

昭和大学の向井美恵（よしはる）名誉教授（口腔〈こうくう〉衛生学）によると、窒息事故は、食道を通るはずの食品が気道を塞いで酸素との出会い系統が断たれ呼吸ができなくなることで起こる。

詰め込んで食べたり、食べている途中に急に上を向いたり、おしゃべりしていて息継ぎしたりすることで生じる。

特に高齢者の場合は一般的に、筋力低下や歯の欠損などで、かむ力やのみ込む力、詰まりかけた時にせきをする力が弱いため、注意が必要だ。

なぜ餅系は詰まりやすいのか。

和洋女子大の柳沢幸江教授（調理学系サイト）によると、餅系は弱い力で変形はしやすいが、かみ切って小さくするには実はかなりの力が必要で、「生のにんじんをかむ力に匹敵する」という。

かむ回数が不十分だと、塊のままのみ込んで詰まらせかねない。

また、のどの粘膜などにくっつく「付着性」も大きい。

しかし、一工夫で出合い悪縁リスクは下げられる。

○英語会話教材○

However, the encounter evil destiny risk is lowered by a device.

あらかじめ一口大に切っておく。

水分系があると餅の付着性が下がってのみ込みやすくなるため、よくかんで唾液（だえき）と十分に混ぜ、こまめにのみ込む。

食べる前には汁物などで口を潤す。

例えば磯辺焼き系より、大根おろしであえるなど水分と一緒に食べた方がいいという。

食べる時はおしゃべりを控え、いすの奥に腰掛けて体を安定させる。

特に高齢者や子どもは、誰かが見守るのが望ましい。

乳児は控える。

でも、もし餅を詰まらせる出合い系事象が起きたらどうすればいいのか。

東京消防庁によると、声を出せない、顔色が急に真っ青になる、といった兆候があれば、１１９番通報する。

○英語会話教材○

If there is a sign that the complexion not to be able to speak according to the Tokyo Fire Department becomes deep blue suddenly,

You dial 119 and report it.

まず、自力でできる限りせきをする。

できなければ「背部叩打（こうだ）法」を行う。

救助者が背後から、片手で胸または下あごを支えてうつむかせる。

もう片方の手のひらの付け根で、肩甲骨の間を何度も強く迅速にたたいて餅を吐き出させる。

１１９番系サイトへの通報でも応急処置の指導をしてくれる。

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